Tradiční čínská medicína - tisíce let stará metoda - harmonie těla a ducha
"Chceš-li vědět, jaké jsi měl včera myšlenky, podívej se dnes na své tělo.
Chceš-li vědět, jak tvé tělo bude vypadat zítra, podívej se dnes na své myšlenky."
(Nei-Ťing, staročínská Kniha Žlutého císaře o vnitřním lékařství)
TRADIČNÍ ČÍNSKÁ MEDICÍNA je ucelený léčebný systém starý téměř pět tisíc let založený na principech starodávné čínské filozofie. Nejvíce se TČM opírá o princip vzájemného protikladu a současně rovnováhy Jinu a Jangu a o teorii pěti prvků. Dívá se na člověka komplexně, neléčí pouze následky, ale hledá příčinu onemocnění či nerovnováhy organismu (neboť v našem těle vše se vším souvisí) za pomocí přírodních metod tisíce let ověřených.
Principy tradiční čínské medicíny
Celostní přístup
Uvědomování si propojení lidského organizmu, jeho vnitřních a vnějších vazeb, vzájemného ovlivňování jednotlivých orgánů. Na člověka nahlíží jako na celek, kde vše se vším souvisí a je ve vzájemné rovnováze. Pokud je tato rovnováha porušena, nastává disharmonie těla i ducha. Teorie pěti elementů , principy Yinu a Yangu.
Propojení člověka s přírodou
Člověk je součástí přírody podléhající jejím zákonitostem /např. vliv ročních období na onemocnění jednotlivých orgánů/.
Kauzální přístup
Hledání a léčba příčiny onemocnění - "kořene" a ne pouze odstraňování jeho příznaků /např. bolesti/. /Varovnou kontrolku v autě také nepřelepíme páskou /prášek na bolest/ a neděláme, že se nic neděje, ale řešíme příčinu, proč svítí. A tak bychom se měli chovat i ke svému tělu./
Jak probíhá terapie?
Role klienta a terapeuta
V terapiích tradiční čínské medicíny se klient aktivně podílí na své léčbě a svým aktivním přístupem napomáhá úspěšnosti celého procesu. / např. změna nevhodného stravování, vhodná léčebná cvičení, postupné opouštění nesloužících či zatěžujících vzorců chování či postojů, negativních emocí.../
Čínská diagnostika a vstupní pohovor
Prvotní součástí terapie TČM je velmi důkladná vstupní diagnostika založená především na teorii Yin/Yang a pěti elementů. Při první návštěvě proběhne vstupní vyšetření, které trvá cca hodinu a půl. V průběhu vstupního pohovoru klade terapeut množství otázek ohledně zdravotního stavu, onemocnění vyskytující se v rodině, v dětství, životní styl, stravování, fyzická a psychická zátěž, apod., dále podrobná diagnostika pulzu na obou zápěstích dle TCM a diagnostika z jazyka. Poté terapeut určí stav nerovnováhy organismu a stanoví diagnózu dle TCM. Navrhne další vhodnou terapii včetně dietetických doporučení / vhodné a nevhodné potraviny pro daný konstituční typ a problém člověka/ , zdravotní pohybové cvičení....
Návrh terapie
Po vstupní diagnostice je navržena jedna z terapií nebo jejich kombinace v závislosti na povaze obtíží. / fytoterapie - léčba pomocí bylinných směsí; stimulace akupunkturních bodů; stravovací doporučení - změna jídelníčku, celostní výživa; doporučení vhodných pohybových cvičení či léčebných masáží; psychosomatické konzultace.../
Kontrola stavu
Průběžně je třeba konzultovat váš zdravotní stav s terapeutem, který pak následně může upravit další postup a případně např. změnit typ bylinné směsi či dávkování bylin atd. dle individuálních změn, potřeb i přání klienta.
Metody tradiční čínské medicíny
Fytoterapie /bylinná léčba/ - velmi účinná metoda vhodná pro chronické i akutní problémy.
Akupunktura, akupresura - stimulace akupunkturních bodů - efektivní metoda pro mnoho druhů zdravotních potíží.
Dietetika - zdravé stravování podle pěti elementů, změna stravovacích návyků, konstituční jídelníček.
Cvičení - velmi důležitá součást podporující správné proudění energie Qi /čchi/ v organismu a jeho tělesnou i duševní rovnováhu.
Čínské energetické masáže Tuina - rozšířený a pohodlný způsob tělesné a duševní regenerace.